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火热招募 | 阿甘少儿运动训练营,暑期运动一“夏!
  • 报名:(2022年07月05日&报满即止)
  • 比赛:7月16日-8月24日每周三、六上午8:00-9:30
  • 中国大陆北京市朝阳区 · 奥林匹克森林公园南园、香山公园
  • 课程费用:3000元,
    两人团报每人优惠300元,
    三人报名每人优惠500元
    (课次单价350元,单次课不享受优惠)
立即报名
赛事详情

前言:

还没有返校,又要迎来暑假,

闷在家里可把小“神兽”憋坏了,

现在对于孩子来说最珍贵的是什么?

是健康!尤其在疫情下更珍贵无比。

这个暑假,参加阿甘少儿运动训练营,

奥运冠军许海峰担任教练总顾问,

世界超级马拉松冠军许秀涛教练团队亲授,

科学的课程设计、开阔的户外环境,

让孩子不仅爱上运动,拥有强健身体

还能磨炼身心,打造坚强意志,

锻炼更强大的自己!

阿甘少儿运动训练营培训理念

甘训练营以专业服务培养身心健康的运动理念,发扬坚持不懈的阿甘精神身体心智得到充分成长成为意志坚忍的少年我们孩子们不仅能拥有健康的身体,通过磨练顽强的意志,培养优秀的品质。身心健康少年抓起,一个良好的运动习惯不仅让孩子健康成长,更能支撑孩子幸福一生,养成热爱运动的健康习惯有利于孩子积极勤奋,抵御疾病,勇敢乐观的面对自己的学习和生活。阿甘少儿运动训练营通过训练引导,训练鼓励,训练竞争的三种方式,力争通过团队科学指导专业训练,锻炼孩子对力量、速度、耐力、协调能力的培养拥有坚韧的阿甘意志,我们不是为培养孩子成为运动员,而是想让孩子热爱上运动拥有良好的健康身体,像良师益友一样伴随孩子一生,指导孩子无伤运动方式,支撑健康的一生。

阿甘信仰格言

人天生没有意志力,没有勇气,没有目标指向不断成长的路上会遇到许许多多的困难,这些困难是主动的,也可能是被动的,当遇到困难就会主动激发内心的潜能,遇到的困难越,激发的潜能就会越大,意志力就会变得越来越坚强当你意志力越来越坚强的时候你会发现你更容易坚持下去,意志力强大的可以带动你的决心,你的勇气变得强大,从而达到自己精神的高度,形成自己独特的气场,也就达到了自己的信仰

也就是说信仰不仅要修,更要行动训练,倡导每个人培养意志力要修成以我“为核心的信仰。

1暑假课程介绍

阿甘少儿运动暑期营招生啦


阿甘少儿体能训练营由世界超级马拉松冠军带领训练,奥运冠军为课程总顾问,具有专业的理论知识和丰富的实践教学能力,结合中国孩子身心发展规律,研发出阿甘少儿运动的课程体系,致力于培养孩子受益一生的能力和健康的体魄。

本次阿甘少儿运动暑假训练营课程共分为10次课程,课程内容都是教练团队在上百种训练内容中精选的针对少年儿童的课程内容,培养运动兴趣,提升孩子综合体能,让运动成为孩子一生的习惯。

2,教练团队

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【教练团总顾问】


许海峰

中国奥运金牌第一人

中国国家射击队主教练、全国十佳教练员

射击大满贯射击运动员,培养了多名奥运冠军、世界冠军


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【主教练、创始人】


许秀涛

中国阿甘、国家队前马拉松运动员

世界50场马拉松及越野跑冠军

“一个人的五环,一个人的24小时”等多项超长跑纪录保持者

中国人民大学财经学院戈壁挑战赛主教练

中国公安大学、澳门理工大学客座讲师

中国节能集团、浦发银行、人民财险等企业指导教练

从事训练培训工作8年,训练学员2000余名。

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【助教】


儿童体能、高级瑜伽教练

道体育kids儿童体能培训师

拥有16年教学培训经验


3,课程优势


1、资深冠军教练团队

阿甘少儿运动训练营由世界冠军许秀教练带领训练

2、精细划分学段,递进式训练

根据学员年龄、体质与身心发展规律,精细化进行学段划分(小学、初中),由简到难递进式训练。

3、教学双闭环,培养兴趣,提高技能

通过针对练习、组合练习、对抗练习提高技能教学闭环。教学双闭环—教练:导、学、练、展、评;学生:测、学、练、审、评。


4,痛点与目标

解决痛点:

免疫力较差—增强体质/体能/力量

动作不协调—锻炼身体灵活性

专注力不足提高注意力,激发潜能,养成运动兴趣

太过于自我—培养团结协作意识

抗压能力差,不够自信—提高超强意志力

达成目标,成为标杆目标

首先通过训练树立孩子的目标,通过日常竞争训练法训练帮助孩子达到给孩子设立的目标。以阿甘训练营为孩子达到的训练目标为标杆,引导孩子无论生活还是学习要向阿甘少儿训练目标作为标杆看齐,包括养成坚毅品格,学会无伤跑步,培养自律习惯,在不断发展孩子优秀的运动品格,同时为中高考等转折点打下坚实基础,为以后的健康幸福圆满的人生铺路。


5,课程安排

阿甘少儿运动暑期训练营

时间

周三上午8:00-9:30

周六上午8:00-9:30

第一周

——

【7.16奥森】
奥森俱乐部阿甘教练励志讲座,跑步测试加体能测试

第二周

【7.20奥体中心】
跑步入门
跑步正确方法
长短跑技术

【7.23奥森】
核心力量训练
跑步训练+核心力量

第三周

【7.27奥森】
灵敏度训练
球类课程
运球过杆专项训练

【7.30奥森】
爆发训练课,永争第一
你的速度最快
爆发力训练

第四周

【8.6奥森】
跳绳训练
长高方法
跳绳训练及方法

【8.10奥森】
综合体能课
轮胎训练故事
力量&速度大PK

第五周

【8.13奥森】
“持之以恒,坚持不懈"10公里迷你马拉松

【8.20奥体中心】
小牛拉车更强壮
让你的力量更灵活
弹力带抗阻力训练

第六周

【8.24香山-植物园】
征服大山,我的超能量
5公里或10公里越野跑拉练
越野跑技术、户外运动方法

——


6,课程时间:7月16日-8月24日每周三、六上午800-9:30

7训练地点:奥林匹克森林公园南园、香山公园

8适合人群:7到14岁的少年

9课程类型:小班教学,满10人开课

10课程费用:3000元,两人团报每人优惠300元,三人团报每人优惠500元(课次单价350元,单次课不享受优惠)团报私信客服报名。

11暑期营共10次课,每周2次课程,周三周六上午8:009:30,每节课90分钟。

12,设备:训练营提供非普及的运动设备。

13每节课上课流程:签到准备-10分钟热身环节-60分钟专项内容训练-20分钟拉伸放松。


14报名方法:

1.长按识别下方二维码或点原文链接立即报名

2.报名成功后,教务老师邀请您进入家长群


联系小小熊

邮箱:service@chinarun.com

客服微信:扫二维码添加咨询

工作时间:周一至周五(9:30-17:00)(仅限工作日,国家法定假日除外)

注:通过ChinaRun 玩比赛已成功报名的跑友,不需重复报名,报名结果将在整体报名结束后开放查询




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